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天天喝薏米红豆粥,会不会祛水太多,然后引起上火,我比较容易上火

天天喝薏米红豆粥,会不会祛水太多,然后引起上火,我比较容易上火。

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

薏米红豆粥是祛湿，不是去水，这个是很大区别的哦，体内存湿，就容易疲劳，遇上寒，就容易引起寒湿。既然是体内不要的，当然是应该尽量减少她罗。
你说的水则应该是阴液的意思，阴液不足，才是引起上火的原因之一。食疗是一种很好的方法，重在坚持~

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