我是阴虚火旺，手心脚心发热，肠

您好,目前请您不要在继续服用了!六味地黄丸是滋阴补肾的名方,市面也容易买到中成药,若合阴虚火旺证型的均可服用,但感冒期间不宜服用.除了服药外,最好的育阴方法当然是健康的起居生活,因过度劳累,夜眠,思虑过多心力消耗都是损伤阴份的.可见《内经「不妄作劳」确是育阴养生的重点。