在女性的月经来临期间尽快不要饮酒的，因为酒精容易导致经期出血量大或者出现腹部的疼痛等。在月经期女性的身体抵抗力是比较差的，需要多吃温补的食物才对身体有帮助的。
所以需要尽量的吃一些瘦肉和牛奶鸡蛋等会更好。在经期来临期间也不要着凉，多注意腹部的保暖。
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