你好我的膻中穴被木头垫了下，现在疼的都不敢动了，请

问题分析：根据您描述的情况，您现在的情况由于有过明显的外伤史，再加上老年人的骨质本身就比较疏松。因此建议您应当前往正规医院先拍个片子确定有无胸骨的骨折意见建议：您这种情况最好先不要进行按摩治疗，避免用力不当导致症状的加重。

如果确认骨头没事，可以先外用云南白药酊即可