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患者提问

腰间盘突出自我锻炼能治好吗

我有腰间盘突出已经好几年了,我想问一下腰间盘突出自我锻炼能治好吗?
提问时间:2020-05-03
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    男性年轻病人,腰椎间盘突出,一般需要综合治理,运动治疗效果不好建议局部制动,多卧床休息,少弯腰搬重物,外用活血化瘀药物,扶他林涂,消炎止痛膏贴,局部按摩,热水袋热敷,可以适量坐腰部后伸训练,口服腰痛宁对证治疗。

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