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患者提问

每天凌晨4点钟醒来就再也睡不着觉了

我从2009年4月起至今,每天凌晨4点钟醒来,就再也睡不着觉了。使身体瘦身有10斤,很苦脑,很心烦。吃了很多中成药和西药进行调理,未见改观。最近又进行了尿液、粪便、肝功能、血糖的检验,胃镜检查,超声检查(腹部)均正常。大概每天晚上进行户外散步两小时或轮滑两小时活动,睡眠情况仍不见改观,很伤脑筋。请问医生我这是得了什么疾病?
提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,早醒这习惯多因心脾气血两虚引起的指导意见建议平时用归脾丸加以调理。另外,饮食上要注意清淡少盐少油腻,可多摄取黑色食物,如黑芝麻、桑葚、黑豆以及山药、枸杞子、栗子、猪腰、芝麻、猪肾羊腰核桃黑米等都有补肾作用

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