胸椎压缩性骨折

首先，不宜久坐，每45分钟改变一下体位，对身体有好处，适当做些扩胸，伸展运动，对身体有好处，睡硬板床，每天睡前坚持做陈旧性骨折处半小时热敷（热水袋也好，电热饼也行，发热的理疗仪器如神灯等更好），必需坚持一段时间，促进血液循环，消除疲劳，肌肉酸痛，其次避免烟酒等不良刺激，多食些牛奶，豆腐，蔬菜，海鲜等，提高身体体质，对症状的改善，非常有帮助！医生询问：以上是对“胸椎压缩性骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！