我的肚子长期顽固性便秘，想拉拉不出来，要怎么治疗才

问题分析：便秘是指大便次数的减少（每周少欲次），大便干结，排便困难。便秘一般是由于进食纤维素少、工作生活压力大、肛门直肠和结肠病变等因素所引起。

意见建议：建议结肠镜检查以排外肛门直肠和结肠病变引起。便秘患者平时应多吃素菜、多喝水,多喝汤，多吃水果尤其是香蕉，可使用缓泻药通便如大黄苏打片、黄连上清片、四磨汤等，应急时可用开塞露肛门挤入或口服番泻叶泡水喝通便，平时也可口服蜂蜜（含蜂蜡的）以软化大便。

若有肠道疾病请积极治疗。