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关节酸手肘关节酸酸的特别难受

手肘关节酸酸的特别难受不算痛甩手臂和掰着关机会舒服些甩手臂的时候关节响的声音也很大想得到的帮助：想知道原因

提问时间：2020-02-22

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适姿势不合适引起的出现局部关节炎。注意休息饮食起居，避免受凉劳累，避免猛的剧烈运动，运动前后做好放松运动，少吃生冷食物。

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