可以让孩子多吃水果蔬菜中医认为，宝宝便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的宝宝平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。
父母平时还可以经常为宝宝熬点绿豆薏仁粥、绿豆汤喝，也能起到解热通便的作用。
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