只要是吃当季水果,每天吃几样都可以,蔬菜没有什么禁忌,都可以吃的。海鲜里的螃蟹,甲鱼是不能吃的。桂圆,荔枝是热性的,也最好不要吃。
还有辛辣食物尽可能要少吃,火锅,烧烤也最好是少吃,吃的时候一定要把肉熟透了才行。
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