头尘，头疼，脖子发紧是怎么回事

问题分析：您好，根据症状描述来看，考虑颈椎病，可能与长时间坐立或开车有关，首先要注意劳逸结合，积极参加体育锻炼，每晚用热水袋热敷颈部，配合适当的理疗按摩，适当口服谷维素、颈腰康胶囊、尼莫地平进行治疗。

意见建议：服药期间要好好休息，戒烟戒酒，保持平和心态，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，积极参加体育锻炼，增强体质，按时用药。