如果没有怀孕的话，应该就是存在月经不调了。它的发生原因很多，比如情绪异常，饮食不当，压力过大等，建议生活要有规律，减少刺激性食物的摄入，少吃过凉的食品。
保持乐观的心情，不要有太大压力。另外如果患病的话最好遵医嘱，不要乱用药。
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