鸡蛋,豆制品,米汤,牛奶,蛋清,瘦肉,鱼类等。也可多吃点含碘丰富的食材,比如海带、紫菜、虾米等,因为碘可减少胆固醇,可以防止动脉硬化的发生。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号