就是那一晚精神紧张，导致睡不好，第二天肚子就痛啦

你好，你这种情况考虑肠易激综合症也就是肠子容易激动，容易受刺激痉挛引起腹痛。过去这种病又称胃肠神经官能症，顾名思义也容易受情绪影响。

这种病不主张药物治疗，主要是要消除紧张情绪，保持身心愉快。如果症状很明显，并影响了工作、生活或学习，可适当地服药药物，如匹维溴胺或奥替溴胺。