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腰韧带拉伤做什么运动有帮助，能倒着走吗。

腰韧带拉伤做什么运动有帮助，能倒着走吗，做单杠运动吗？腰韧带拉伤做什么运动有帮助，能倒着走吗，做单杠运动吗？

提问时间：2020-07-04

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

韧带肌肉拉伤可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。同时口服云南白药治疗。,腰韧带拉伤急性期不适宜运动，注意休息，不能做单杠运动，可以散散步。

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