最近一个月，左侧臀部向下到脚底疼痛酸胀。

问题分析：你的下肢有没有麻木、活动受限的症状，若突出的椎间盘压迫神经根，会出现上述症状。意见建议：先试行保守治疗，多休息，避免腰部过度活动，平时躺在床上多进行腰背肌功能锻炼。

可口服芬必得、扶他林等非甾体消炎止疼药进行对症治疗。若经保守治疗2周左右，症状无明显缓解，可考虑行手术治疗。