问题分析：肝郁痰凝证可以予以疏肝解郁、理气化痰辩证治疗，如柴胡疏肝散合二陈汤加减。意见建议：保持心情舒畅，放松心情，乐观面对。
注意休息，避免疲劳，少熬夜。注意饮食调理，饮食以清淡、易消化食物为主。少食辛辣、生冷之品。
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