食用无碘盐可以冲洗鼻腔。浓度大约1%到3%左右都可以,自己用温开水配置就行。如果水温不是很高,水蒸气不充足,也可以选用化妆棉沾取一些温水,将鼻腔内部凐湿。
经常用盐水冲洗鼻腔,不仅对鼻腔没有任何的影响,没有任何的副作用。平时加强锻炼,避免感冒,避免受凉,增强抵抗力。
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