您好，你所说的情况，往往是由于阴虚内热的体质引起的此种现象的。往往是由于平时保养不当引起的。如疲劳、情绪刺激、饮食不当等。
或天热的情况。此种情况往往是建议室内不要过热的。以及可以做做手脚的按摩，和采用中药的治疗。饮食要丰富些。
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