18岁~20岁长10CM难吗？

您好，这个是很难的。需要检查一下骨骼线有没有闭合，如果已经闭合了，就没有长高的希望了指导意见如果还没有闭合的话，则需要多运动刺激生长激素的分泌，除此之外没有什么其他有效的方式，生长激素必须是要人体缺乏才可以打的，如果不缺胡乱打的会引起副作用的。

而你这个都18~20岁了，一般骨骼线在16周岁左右就闭合了。想确诊的话，可以去医院拍个片子就可以知道了