头皮为什么出油

头发油腻的根源是头皮的生态平衡遭到破坏，当头皮油脂分泌失衡，头皮就会变得油腻；若不加以防治，更会引发菌群、代谢的失衡，使整个头皮状态紊乱，严重破坏头皮的健康状况可以采取食疗的治疗方式，多吃一些红豆薏米粥等食物，因为红豆是比较祛湿的，不要吃一些湿气较重的食物，比如米饭等湿气较多的食物。