问患者提问

孩子两岁半了，每天下午会睡觉，怎么弄都得下午睡，或

孩子两岁半了，每天下午会睡觉，怎么弄都得下午睡，或者傍晚睡。十点多就会醒来玩，到凌晨两点多才会再睡。怎么才能调整睡眠？试过强行让他睡觉，还是不行

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：朋友您好，根据你的描述宝宝晚上睡眠不好是因为白天睡的太多引起的。意见建议：朋友您好，这种情况建议白天不要让宝宝睡长觉，到一个小时就叫醒他，养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态。

相关问题