你好,根据您所说的情况,先缓和治疗一段时间,再看情况。指导意见建议您避免剧烈运动,睡觉前采用热敷冷敷交替进行的方面,促进肌肉恢复弹性,在饮食上可多摄取钙质和维生素。
过一段时间即可恢复,不必担心。
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