最近一段时间总是感觉脖子不舒服

问题分析：你好根据你说的情况我，认为，这种情况，较常见于颈椎病，颈椎病，多由于姿势不良，枕头过高，长时间低头工作或学习等引起。

理疗按摩热敷贴膏药等可缓解症状，症状无缓解请就医。意见建议：你好根据你说的情况我建议放松心情，多休息，合理饮食忌食辛辣，做颈椎保健操，希望可以帮到你。