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我们学校要开运动会，可是我才刚来姨妈，怎么办？而且

我们学校要开运动会，可是我才刚来姨妈，怎么办？而且我跑的还很快。

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好,朋友，根据你的描述，经期建议不做剧烈的运动，会影响月经的出血量，可以适当的活动。意见建议：建议在月经期间还得注意不吃生冷食物，适当的喝红糖水，吃点红枣补血，腹部热敷，一定避免剧烈运动，希望我的回复能够帮助你。

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