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得了灰指甲怎么调养

我有灰指甲最近好像情况变严重了，指甲不但厚黄还变成了棕色的，请问得了这病要真么调养好？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

得了灰指甲要适当的补充水分，每天饮用鲜胡萝卜汁它富含钙、磷有助于增加指甲硬度，多吃高蛋白食物高蛋白食物是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。
燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。注意脚部卫生，保持脚部干燥，注意鞋袜的卫生消毒。

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