健康指导:您好:睡觉时穿瘦腿袜是不好的,睡眠时候身体处于静息状态,穿着瘦腿袜很容易导致血液循环不畅,身体尤其是下肢很不好,建议您睡觉时去掉,减肥最好的办法是多注意饮食,采用运动加饮食调节的方法来减肥
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