问题分析：你好，缺锌可影响生长发育，缺锌可使毛发色素变淡、指甲上出现白斑。长期缺乏锌，男子到了青春期，第二性功能低下，严重者可造成男性不育症。
女性可出现月经不调或闭经。意见建议：建议锌丰富来源有面筋、米花糖、芝麻南糖、小麦麸、牡蛎等，必要时遵医嘱服用葡萄糖酸锌
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