单纯性肥胖不可以喝白糖。肥胖者应限制脂肪、糖、糕点、啤酒等食品的摄入量，要注意尽量避免吃生冷东西，多吃温性食物和含有大量纤维的食品，每日总热量低于消耗量，多做体力劳动和体育锻炼。
白糖能量高，患者不宜食用的。
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