得了鼻炎可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁等，不宜饮酒，吸烟。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。
食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。
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