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黄芪、绿豆、扁豆、薏米、莲子、红枣、枸杞、煮在一起

黄芪、绿豆、扁豆、薏米、莲子、红枣、枸杞、煮在一起喝，有什么功效？适合在哪个季节喝？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据您的问题，上述食物，起到着健脾补气以及促进健康和养血滋阴补肾等作用的，适合在冬季服用，来滋补身体为宜。
在服用时候，避免服用生冷食物为宜。意见建议：建议注意保暖，避免受凉，多吃新鲜蔬菜物质等，避免服用萝卜排气食物

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