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跑步跑得腿疼怎么办就是大腿小腿都疼好几天了就不见好

跑步跑得腿疼怎么办就是大腿小腿都疼好几天了就不见好转

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，很高兴为你解答：你这是跑步运动后导致的乳酸堆积在体内所以大小腿肌肉酸痛。没有太大问题。意见建议：建议每次跑完步后，给全身肌肉做个按摩，帮助乳酸消散。

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