身体感觉累，底抗力差，经常性感

首先是否因为你的生活节奏比较快，压力大，导致锻炼少，睡眠差，抵抗力明显的下降，这需要减少你的工作量，放松心情，常参加锻炼，饮食加强营养，提高免疫力。

另外需完善一部分的检查。如甲状腺功能检查，排除是否存在甲减，血生化，常规检查，排除贫血，营养不良的情况。建议经相关检查，排除存在器质性的疾病的可能后，可口服玉屏风散提高免疫力。