指导意见：你好，主要因为肾虚所致。注意休息，多吃一些韭菜，核桃，动物肾脏等补肾的食物。口服六味地黄丸或者金匮肾气丸，或者是五子衍宗丸。
这些都属于中成药，起效较慢，需要多服用一段时间至少一个月以上能够逐渐改善
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