是气滞血瘀造成的，是多用暖袋热敷小腹部，然后多喝红糖水有利于暖宫效果是非常好的。建议，平时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，减少一切刺激性因素。
根据自己的情况酌情处理吧。
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