腰部酸痛，卧床时间不能太长，起床酸痛消失

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。

建议中医辨证施治，尤其是中医拨针治疗，拨针治疗钝性针头，推切疏通粘连，剥离松解瘢痕及挛缩，提高新陈代谢，治疗后可活动，从而减少粘连、挛缩。

对颈腰椎病治疗效果明显