首页 > 权威问答 > 什么叫“泻下”减肥，是吃泻药吗？

问患者提问

什么叫“泻下”减肥，是吃泻药吗？

我节食减肥后，有便秘的症状，但我还想继续减肥，又不想新陈代谢紊乱，该怎么办，现在还有便秘，该怎么解决？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好朋友减肥最好的方法就是，每天做适量的运动，比如说散步，多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股。但不能过量。
并且米饭和面食（主食）要比以前吃的少些，让自己吃到5分饱。不能有一点吃胀的感觉

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号