晚上睡觉盖上被子感觉脖子压得有

问题分析：你好：晚上睡觉盖上被子感觉脖子压得有点顺不过气，可能与心情过于压抑、精神过于紧张等有关。意见建议：建议心态平和和心静宽畅，多想想开心的事并注意让心情休息，可以出去走走步或跳跳健身操，让心情舒坦些，并在睡前做五至八分钟的广播操，以助入眠。

症状持续存在或加重的话，请及时去医院的心理科或神经科进行咨询和治疗。