咽部不适老觉的有东西

你好，根据你的描述可能属于咽炎；在中医上属于肺胃热盛，多见于挑食、偏食、饮水少引起；建议去看中医，采取饮食调整和中医治疗相结合的方法；

在饮食上，宜清淡易消化食物为主，多吃蔬菜水果，饮食多样化，尽可能多吃些白萝卜、银耳、百合、苦瓜、草鱼，甲鱼等滋阴的水果和食物，多饮水；

在药物方面可以使用如：清火丸、鼻咽清毒颗粒、金莲花等