如果是缺铁性的贫血,月经期间也可以服用补铁的药物治疗,不会对月经有明显的影响。平时要吃一些富含蛋白质和维生素的食物,多吃一些含铁丰富的食物,饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡,不要偏食,多参加一些户外运动,不要熬夜。
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