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问患者提问

更年期综合征应怎么尽快恢复呢？

我的身体一至不适，现在我的月经已经停了一段时间，现在我发现我的情绪也不太好，总是莫名的发脾气，睡觉也不差，听别人说可能是更年期综合征，请问下更年期综合征应怎么尽快恢复呢？想得到怎样的帮助：更年期综合征应怎么尽快恢复呢？

提问时间：2020-09-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。
若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗。

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