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晚上饿着肚子睡觉有危害吗？

每天晚饭吃的有点早，晚上到了十多点的时候就有点肚子饿，但是不想吃东西，怕长胖，就这样睡觉了，长期下去会有什么大的危害吗？

提问时间：2021-03-10

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，这个应该没有特别大的危害的，如果您实在担心的话，可以把您晚饭的时间适当往后调一调，八点之前吃了晚饭就可以。
也不用太过担心的。以上是对“晚上饿着肚子睡觉有危害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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