痰多消化不好怎么办？

17岁男每天都有很多痰怎么吐都吐不完尤其吃了肉大油大，甜的东西更是痰多还有每次打篮球或者其他运动的时候痰一个劲往上涌两分钟就要吐一次痰是白色的经常很浓没有味道尤其吃完饭很浓不是那种肺部咳出来的黄痰也不咳嗽我感觉应该是胃里面上来的我经常消化不好不敢吃凉食上厕所大便不成形是不是脾虚？有过三年手淫史但频率不高两三周一次的样子现在深知害处已经戒了是不是肾虚导致脾虚什么的？我运动完背上出汗不多血液循环不好经常手冷脚冷有鼻炎求大夫解答，谢谢！还有要是肾虚怎么办？曾经治疗情况和效果:去省中医院开中药已经吃了两