问题分析：您好，根据您的描述，考虑跟你晚上吹风扇有关系。运动后人体肌肉容易酸疼。如果吹入风邪后，窜入筋骨，导致酸疼的发作。
意见建议：建议您运动量稍微减少一些，运动后喝杯牛奶，晚上吹风扇也不要对着身子吹，可以盖着点。
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