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背部肌筋膜炎怎么办

最近有一个朋友觉得自己的背非常痛，去医院检查出了背部肌筋膜炎，之前她就由于工作的原因长期的就坐，可能是这个引起的背部肌筋膜炎。背部肌筋膜炎怎么办？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

背部肌筋膜炎应该平时避免着凉，避免长时间低头及久坐，应该要平卧位休息，可以热敷理疗按摩，口服止痛药加舒筋活血药，要注意劳逸结合。
其实是属于劳损导致的，所以平时就是要注意多运动，多活动会比较好。

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