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体温低于36度怎么办

前天早上醒来的时候就觉得全身无力，发冷的现象，我以为感冒发烧了，用温度计测量了一下体温，结果只有35.5度，后来又测了好几次都比36度要低，温度一直没起来。想问体温低于36度应该怎么办？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

人的正常的体温是在36度到37度之间，所以低于36度就属于低烧，也是一种病理行为。建议低烧的患者需要多喝热水，最好卧床休息，注意保暖，多出汗有利于体温上升。
可以用热毛巾热敷头部，或者喝生姜水等有利于出汗发热的食物，饮食清淡，多吃水果。

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