时间+方式先说时间:如果你月经周期准的话,预测下一次月经前14天为计划排卵日,在之前隔一天及之后隔一天,也就是下一次月经前12、14、16这三天同房,受孕的概率最高。
排卵期很容易受外界因素的干扰而有所改变,建议先用排卵试纸检测排卵情况。再说方法:如果你不确定自己是子宫前位还是后位的话,在同房之后平躺,把枕头对半折垫在屁股下面,坚持半小时再起来。
最后说说需要注意的方面,女方要注意保暖,尤其是在每个月生理期时候喝红糖姜汤暖宫,宫寒是不利于受孕的;南方要注意多锻炼身体,吃富含蛋白质的东西,多吃西红柿和牛肉是有好处的。
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