什么时候吃香蕉减肥最快？

病情分析：您好。吃香蕉减肥最好是在饭后，因为香蕉也属于高糖类的水果空腹吃也不好，容易造成糖吸收太多。指导意见：在减肥过程中一定要注意三餐规律，定时定量，每次六分饱不要吃的太多，加强锻炼，每天锻炼一个小时以上。

以上是对“什么时候吃香蕉减肥最快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！