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问患者提问

吃完饭后，揉肚子有利于减腹部赘肉吗

刚吃完饭我就揉肚子好不好！这样有利于减腹部赘肉吗，而且我发现我揉完肚子后，腹部那儿全红了，请问这是什么情况，谢谢！

提问时间：2020-06-13

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

健康指导：您好，并不建议您在饭后立刻按摩肚子，因为这样按摩揉捏肚子不但不会加速脂肪的分解和燃烧，反而有可能导致肠胃的消化功能紊乱，您这种情况就是用力太大或者时间太久致使皮肤毛细血管扩张；
此外，按摩揉捏对于腹部的减肥效果也不是很好。

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